WHL18武汉站2025年3月27日周四 新华路体育中心–龍跑天下训练营
报名截止时间:2025-03-27 20:00:00
活动积分:1
2025年3月27日周四-新华路体育中心–黑暗跑团武汉站龍跑天下训练营
同时招募:黑暗跑团(武汉站)龍跑天下训练营摄影、活动策划等后勤志愿者数名! 有意向请联系王欢
陪跑志愿者每15分可兑换一次专业的跑步团体训练指导作为陪跑福利,有需要的伙伴可联系汤伟教练预约周四晚与听障组跑步训练营一起训练。<不用陪跑 >
(夜晚环境,不建议视障伙伴参与)
时间:3月27日(周四) 晚上19:15—20:45,训练时间1.5小时(具体时间视当日天气情况而定)
注意“新华路体育场”
中山公园地铁站C口
新华路体育中心
(请尽量在18点55前到达)
黑暗跑团武汉站龍跑天下训练营:
活动流程
(具体流程以当天实际情况为准)
- 1.热身+慢跑10分钟
2.动态热身10分钟
3.专项训练45分钟
3.自由跑 教练指导15分钟
4.拉伸放松10分钟
小贴士:(报名后请加活动联系人微信,方便活动期间及时沟通联络;没有进群的伙伴,安排进黑暗跑团武汉站龍跑天下负责人王欢)
运动前少量进食,不要空腹,自带饮水补给,请大家带好跑步鞋服以及跑后更换衣物。
祝大家跑得健康,跑得开心,实现自己的小目标~
本活动报名成功以本页面显示为准,无需等待短信确认,谢谢您的支持与配合~
免责声明:
第一条 本户外活动本着锻炼身体、放松心情、亲近自然、无任何商业目的、自愿参加与退出、风险与责任自负的原则。但户外活动有风险~参加者应有必要的风险意识。
第二条 凡参加本活动前~必须事先与自己的家属沟通~取得家属的理解和支持~同时知道并同意该免责声明。参加人报名参加后~视作其家属也已知晓并同意。
第三条 参加本活动者必须遵守中华人民共和国的相关法律、法规~必须遵循道德和社会公德规范~具有爱惜环境、保护自然的意识~并应该具备以人为本、团结友爱、互相帮助和助人为乐的良好品质。
第四条 参加活动者在本活动期间的个体人身安全责任自负。活动中一旦出现事故~活动中任何非事故当事人将不承担人身事故的任何责任~但应互相援助。参加活动的成员应当积极主动的组织实施救援工作~但对事故本身不承担任何法律责任和经济责任。
第五条 活动召集人、组织者、领队对参加本次活动者的人身安全不负有民事及相关连带责任。
第六条: 本协议只本次活动当天有效
“我已经认真阅读上述条款~并且同意”后可点击报名,报名成功视为同意上述条款。